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Pourquoi et comment travailler sa confiance en soi ?

Avez-vous confiance en vos capacités ? Répondre à cette question peut être difficile, car la confiance en soi est une notion très personnelle. Il est facile de croire en soi quand tout est sous contrôle dans son quotidien. Alors, qu'est-ce que la confiance en soi et comment travailler dessus ? C’est ce que vous allez découvrir dans cet article.

Le bien-être, premier pas vers la confiance en soi

5 juillet 2021

Le bien-être, premier pas vers la confiance en soi

La clé de la confiance, c’est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Vous êtes-vous regardé(e) avec fierté dans un miroir récemment ?

règle 4C michael jordan

21 juin 2021

Réussir sa vie : la règle des 4C de Michael Jordan​

Selon Michael Jordan, célèbre basketteur, ce qui compte ce n’est pas le nombre de fois où l’on tombe, mais celui où l’on se relève. 

voleurs de temps

14 juin 2021

Connaissez-vous les voleurs de temps ? Ce sont toutes ces personnes ou ces actions qui nuisent à votre productivité. Voici nos 3 conseils pour vous libérer efficacement de ces derniers.

entretenir son réseau

2 mars 2021

On ne se rend pas compte de l'importance que joue notre réseau dans notre quotidien et nos vies. Dans cet article, découvrez les 6 étapes pour identifier, comprendre et entretenir votre réseau, qu'il soit personnel ou professionnel.

Procrastination

16 février 2021

Sachez en plus sur la procrastination, ses causes et ses conséquences, et soyez ainsi en mesure de contrer ce phénomène paralysant et trop souvent sous-estimé.

2 février 2021

De plus en plus demandées en entreprise, les soft-skills sont des compétences désormais devenues essentielles. Voici quelques conseils pour les développer de manière efficace et durable.

booster son cerveau, top 5 des habitudes à adopter

28 juin 2021

Booster son cerveau : top 5 des habitudes à adopter

Selon une croyance populaire, l’être humain n’utiliserait que 10 % de ses capacités cognitives. Cependant, notre cerveau possède des capacités infinies.

cercle maitriser son réseau

23 février 2021

Développer son réseau amical, renforcer son réseau professionnel ou encore contrôler ses relations… Essayons de prendre un peu de hauteur sur les différents cercles à maîtriser.

Confiance en soi

9 février 2021

Paralysant et limitant, le manque de confiance en soi est une plaie difficile à éradiquer. Découvrez dans cet article quelques astuces à appliquer pour garder confiance en vous en toute circonstance.

Ikigaï

26 janvier 2021

Philosophie de vie japonaise, l'ikigai peut se révéler être un outil intéressant pour notre bien-être et notre bonheur. Encore faut-il savoir comment s'y prendre !


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